Vença seus desafios de saúde mental e melhore sua vida
profissional, pessoal e emocional com as ferramentas e técnicas certas.
Alcance a paz interior, o equilíbrio emocional e a felicidade que você merece.
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Harmonia e bem estar psicológico são fontes de felicidade e realização pessoal. No entanto, a agitação da vida têm dificultado atingirmos esse bem estar, pois automatizamos nossos pensamentos para dar conta das demandas cada vez mais intensas do nosso quotidiano.
Neste processo de automação mental, deixamos de fora nossas emoções e não nos percebermos integralmente. Perdemos o caminho para nossa harmonia interior e ficamos reféns de emoções e sentimentos que nos trazem insatisfação e infelicidade.
Felizmente esse não é um caminho sem retorno! Através da aprendizagem de diferentes técnicas de relaxamento, autocontrole emocional e do pensamento você poderá reconquistar a sua harmonia interior.
Aqui você poderá encontrar um ambiente seguro para iniciar sua caminhada de transformação, em busca do seu bem estar psicológico.
Psicóloga | CRP - 07/08686
Terapias Cognitivas (TCC)
Neuropsicologia
Mestre em Psicologia (UFRGS)
Doutora em Teoria Médica (RWTH Aachen University)
Sou psicóloga e neurocientista, com mestrado em psicologia (UFRGS - Porto Alegre), cujo tema foi teoria da mente na vida diária de adultos jovens com TEA, e doutorado em Teoria Médica (RWTH Aachen - Alemanha), com ênfase em neuroimagem (fmri) – Mentalizing and Gesture Imitation: an FMRI study (Teoria da Mente e Imitação de Gestos: um estudo em FMRI). Tenho formação em Psicoterapias Cognitivas e estágio de pós-doutorado em Saúde e Espiritualidade (2 anos junto a RWTH Aachen University, estudando neurociências e espiritualidade; 3 anos na UFJF – Juiz de Fora, Espiritualidade e Saúde).
Nesse processo de pesquisar e estudar, trabalhei com profissionais diversos, supervisores que admiro, bem como interagi com um número infindável de voluntários de pesquisa (os quais agradeço sua disponibilidade imensamente) em entrevistas, aplicação de testes e observações, assim como muitos pacientes que depositaram sua confiança em meu trabalho e apoio. Tais experiências me possibilitaram um desenvolvimento pessoal feliz e inesperado, muito profícuo que utilizo para prover um ambiente seguro e acolhedor as pessoas em sofrimento ou em busca de autoconhecimento que me procuram na psicoterapia ou avaliação neuropsicológica.
QUEM SOU?
COMO
TRABALHO?
Nas sessões de psicoterapia, a fala e a auto-observação promovem a tomada de consciência sobre o fluxo das nossas emoções e pensamentos, permitindo que naveguemos nas experiências do presente e do passado durante o processo terapêutico.
Através das diferentes técnicas das terapias cognitivas, juntamente com o acompanhamento seguro do terapeuta, potencializamos o uso da nossa inteligência geral e emocional para compreender nossas feridas e automatismos, promovendo a mudança em nosso comportamento e a transformação pessoal.
A psicoterapia pode ocorrer tanto na modalidade presencial como online (virtual, por meio do celular, computador ou tablet).
Já a avaliação neuropsicológica é um processo diagnóstico que tem como objetivo é investigar o funcionamento do sistema nervoso e suas relações com o comportamento, a cognição e as emoções.
Através de testes neuropsicológicos e técnicas específicas de entrevista é avaliado o desempenho cognitivo, emocional e comportamental da pessoa, tendo como finalidade identificar déficits que sinalizem problemas/alterações neurológicas.
A avaliação neuropsicológica é frequentemente utilizada para diagnosticar doenças neurológicas, como a demencia de Alzheimer ou Parkinson, identificar transtornos de aprendizagem, como a dislexia, e avaliar os efeitos de lesões cerebrais ou traumas na função cognitiva.
Os resultados da avaliação são utilizados para traçar um plano de tratamento ou reabilitação e auxiliar no acompanhamento e monitoramento do paciente ao longo do tempo. A avaliação neuropsicológica ocorre sempre na modalidade presencial.